Sessiz Katil Kronik Böbrek Hastalığı!

bobrek-hastaligi-01Kimler etkileniyor?

Dünya Nüfusunun %10’u KBH hastası.

  •  Böbrek hastalığı tüm yaş grubu ve ırktan insanları etkileyebiliyor.
  •  75 yaş ve üzeri bireylerin yarısı çeşitli seviyelerde Kronik Böbrek Hastası.
  •  65 ila 74 yaşları arasındaki her 5 erkekten 1’i ve her 4 kadından 1’i Kronik Böbrek Hastası.

Risk Altında Mısınız?

  • Yüksek tansiyonunuz var mı?
  • Diyabet sorununuz var mı?
  • Ailenizde böbrek hastalığı geçiren kimse var mı?
  • Fazla kilolu musunuz?
  • Sigara kullanıyor musunuz?
  • Yaşınız 50’nin üstünde mi?

Bu sorulardan bir veya daha fazlasına “Evet” cevabı verdiyseniz doktorunuzla konuşmanızı tavsiye ederiz!

Riski düşürmenin 8 altın kuralı

Böbrek hastalıkları hayat kalitenizi büyük ölçüde etkileyen sessiz katillerdir. Buna karşın böbrek hastalıklarına yakalanma riskini düşüren birçok yöntem vardır.

  • Fit ve hareketli olun.
  • Kan şekerinizi düzenli olarak kontrol edin.
  • Tansiyonunuzu gözlemleyin.
  • Sağlıklı beslenin ve kilonuza dikkat edin.
  • Sağlıklı sıvılar tüketin.
  • Sigara kullanmayın.
  • Reçetesiz olarak temin edilebilen ilaçları düzenli olarak kullanmaktan kaçının.
  • Şeker, Yüksek tansiyon ve Obezite sorunları yaşıyorsanız; Ebeveynler veya akrabalarınız arasında böbrek hastası varsa böbreklerinizi kontrol ettirmelisiniz.

KBH Tanısı Nasıl Konur?

Erken dönem kronik böbrek hastalığının bir belirtisi veya semptomu yoktur. Herhangi bir belirtiyle karşılaşmadan böbrek fonksiyonlarınızın % 90’ını kaybetmeniz mümkün.

Buna karşın hastalık aşağıda belirtilen basit testlerle teşhis edilebilir;

  • İdrarınızda protein olup olmadığını kontrol öğrenmek için idrar tahlili veya;
  • Kanınızdaki kreatinin seviyesini ölçmek yaptırabileceğiniz için kan tahlili.

Ayak bileğinde şişlik, hipertansiyon, yorgunluk, odaklanma güçlüğü, iştahsızlık ve köpüklü idrar gibi belirtileri böbrek hastalığının semptomları arasında sayabiliriz.

Böbreğinizle ilgili bunları biliyor muydunuz?

  • İdrar üretir
  • Kanınızdaki atıkları ve fazla sıvıyı atar
  • Vücudun kimyasal dengesini kontrol eder
  • Tansiyonunuzun kontrolüne yardımcı olur
  • Kemik sağlığının korunmasına yardımcı olur
  • Alyuvar üretimine yardımcı olur

 

 

Yorumlar

yorum