SAĞLIK

  • tuz-ile-bakim-04

    Tuz’dan Gelen Güzellik….

    Tuz insanların ilk bulduğu ve kullandığı doğal kaynaklı minerallerden biri. Eski çağlardan beri besinleri saklamakta ve tatlandırmakta yaygın olarak kullanılan tuz, mucizevi şifalar içeriyor. Cilt problemlerinden stresle mücadeleye işte “Tuz”dan mucizevi çözümler… Dünyada bulunan en eski minerallerden biri olan tuzun şifaları ile tanışmaya hazır mısınız? […]

    Devam

  • spor-sakatlanmalari

    Spor Yaralanmalarına Nasıl Müdahale Edilir?

    KadıköyŞifa Ataşehir Hastanesi’nden Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Mete Meçikoğlu, spor yaralanmalarına nasıl doğru ve zamanında müdahale edileceğini anlatıyor. Günlük yaşam stilimizde vücudumuzu var oluş amaçlarına uygun olarak kullanmıyoruz. Ondan çoğunlukla, çok daha inaktif ve sabit durmasını istiyoruz. Bu da, onun kondisyon kaybetmesine ve […]

    Devam

  • kolon-kanseri-02

    Kolon Kanserinde Ameliyatsız Tedavi!

    Sindirim sistemi kanserleri olarak adlandırılan kolorektal kanserler en sık rastlanılan kanser türleri arasında yer alıyor. Yüz güldürücü olan ise, kolorektal kanserlere erken evrede tanı koyulduğunda iyileşme şansının olması. Liv Hospital Gastroentoroloji Uzmanı Prof. Dr. Orhan Tarçın kolorektal kanser gelişiminin, genellikle polip olarak adlandırılan bağırsak yüzeyinde […]

    Devam

  • bahar-alerjisi-02

    Alerjiler Kış Uykusundan Uyandırıyor!

    Kış mevsiminin soğuk ve karlı zamanlarını geride bıraktığımız şu günlerde, havanın ısınması ve tabiatın canlanmasıyla birlikte baharın bir başka yüzü de ortaya çıkıyor. Bahar alerjileri… Ne yazık ki; sabırsızlıkla beklediğimiz bahar, bazı kişilerde önemli sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Konuyla ilgili bilgileri Emsey Hospital’dan Göğüs Hastalıkları […]

    Devam

  • sinav-oncesi-02

    Sınav Öncesi Öğrenciler Nasıl Beslenmeli?

    İki milyondan fazla öğrenci, pazar günü üniversiteye girişin ilk adımı olan YGS sınavında ter dökecek. Sınava birkaç gün kala olası mide rahatsızlıklarını engellemek, sınav stresini azaltıp konsantrasyonu artırmak için beslenme düzeni önemli. Uzmanların doğal ilaç olarak adlandırdığı tarçın konsantrasyonu artıyor, ceviz, fındık, balık ise stresi […]

    Devam

  • kansizlik-01

    Kadınlarda Sık Karşılaşılan Sorun; Kansızlık

    Çoğunlukla kadınlarda görülen kansızlık, genelde hafife alınıyor. Oysaki halsizlik, yorgunluk, çarpıntı ve nefes darlığı gibi şikayetlerle ortaya çıkan bu sorun, başka ciddi hastalıkların habercisi olabiliyor. Anemi, halk arasındaki adıyla kansızlık, toplumda sık görülen bir problem. Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre tüm dünyada yaklaşık 2 milyar […]

    Devam

  • yesil-cay-01

    Fazla Kilolarınızı Yeşil Çayla Verin!

    “Yeşil çay, forma girmek isteyenlere yardımcı oluyor” Bahar aylarının yaklaşması ile insanları forma girme telaşı sarıyor. Çünkü yazın zayıf görünmek için bahar aylarından başlayarak metabolizmayı hızlandırmaya çalışmak gerekiyor. Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Erdem Yeşilada, “Bahar aylarının yaklaşması […]

    Devam

  • bahar-alerjisi-03

    Baharla Birlikte Alerji Mevsimi de Başladı!

    Güneşin Yüzünü Gösterdiği, Doğanın Yeniden Hayat Bulduğu Bahar Mevsimi Alerjinin de Habercisi… Doğanın yeniden hayat bulduğu bahar mevsiminde, en sık görülen alerji türü olan polen alerjisini, aşı tedavisi ve birkaç pratik öneri ile alt edebilmek mümkün. Alerji uzmanı Prof. Dr. Yonca Tabak, polen alerjisinin basit […]

    Devam

  • sebze2

    Hangi Yaşta Ne Yemeli?

    7′den 70′e hangi yaşta ne yemeli? Sağlıklı beslenme; sağlığı korumak, geliştirmek ve yaşam kalitesini yükseltmek için vücudun gereksinimi olan besin öğelerini yeterli miktarlarda ve uygun zamanlarda almaktır. Rafinera’nın diyetisyeni Mine Bilge “Yaşamın her döneminde önemli olan sağlıklı beslenme için bireylerin besin öğeleri gereksinimleri doğru saptanmalı ve […]

    Devam

  • meniskus-yirtiklari-01

    Menüsküs Yırtıklarını Vücudunuz Tedavi Etsin

    Vücudun kendi kendini iyileştirme mekanizmasını devreye sokan şekerli serum uygulaması ile menisküs yırtıkları, bağ yırtıkları, diz kireçlenmeleri, cerrahi müdahaleye gerek kalmadan kalıcı olarak tedavi edilebiliyor. Genç yaşlarda genellikle sporcularda görülen ancak bilinçsiz şekilde yapılan spor, aşırı kilo alımı gibi nedenlerle de her yaştan insanda oluşan […]

    Devam

  • bembeyaz-disler-01

    Dişeti Hatalığı Gizli Düşman

    Düzenli diş fırçalama ve ağız bakımı ile önlenebilen diş eti hastalıkları, belirti vermeden ilerlediği için dişlerin sallanarak kaybedilmesine dahi neden olabiliyor. Dentistanbul Ataşehir Hastanesi’nden Periodontoloji Uzmanı Dr. Özge Özöner Bal, “İnsanlar dişetinin ne olduğunu bilmiyorlar, ‘dişeti diye ayrı bir şey mi var’ diye soruyorlar” diyerek, […]

    Devam

TarzaBak