ANNELİK

  • Çocuklarınızla Kahvaltı Savaşına Girmeyin!

    Uzmanlara göre bir çocuğun yeni bir besini kabul etmesi , aynı besini 15-16 kez denemesini gerektirebiliyor. Annelerin en büyük ihtiyacının sabır olduğunu belirten uzmanlar, şiddetle reddedilen bir yemeğin farklı pişirme yöntemleriyle sunulmasını öneriyor. Annelerin çocuklarının beslenmeleriyle ilgili sıkıntı çektikleri konuların biri de onları yeni besinlerle […]

    Devam

  • Okul Kantinlerindeki Büyük Tehlike

    Okul kantinlerinin çocukların sağlığı için büyük tehlike oluşturduğuna dikkatleri çeken alerji uzmanı Prof. Dr. Yonca tabak, kantinlerde satılan sağlıksız yiyeceklere karşı aileleri uyardı. Çikolata, gofret, bisküvi, gazlı içecekler, hamburger ve patates kızartması gibi gıdaların çok tüketildiğinde hiçbir sağlık sorunu olmayan bir çocukta dahi sessiz reflü […]

    Devam

  • Çocukların Sağlıklı ve Dengeli Beslenmesi

    Bayındır İçerenköy Hastanesi’nde geleneksel haline gelen Lezzetli & Sağlıklı Diyet Atölyesi’nin üçüncüsü yapıldı. Atölye çalışmasında kurulan mutfakta çocukların hoşuna giden sevimli, sağlıklı ve lezzetli menüleri çocuklar aileleriyle birlikte hazırladı. Atölye çalışmasında Diyetisyen Ayşe Korkmaz, ailelere çocukların sağlıklı ve dengeli beslenmesi için neler yemeleri ve neler […]

    Devam

  • Renklerin Enerjisi

    Mutsuz olan insanlar mavi hisseder, sinirliler kırmızı görür…  Renkler hastalıkları iyileştirme özellikleriyle de bilinir. Mısır’da renkler tedavi amacıyla kullanılırdı. Tapınakları iyileştirme amacıyla inşa eder ve her odayı başka renge boyarlardı. Çinliler de 2000 yıl önce renk tedavisini kullanıyordu. Eski çağlarda savaşçılar daha kızgın ve sert […]

    Devam

  • Çocukların Sağlıklı Yaşam Kuralları!

    Anne baba olarak sorumluluklarınızdan bir tanesi de çocuklarınıza sağlıklı yaşam kurallarını öğretmenizdir. Bunu yapmanın en uygun zamanı çocuklarınız gençken,henüz sağlıksız seçimler ömür boyu sürecek kötü alışkanlıklar haline dönüşmedendir. Ancak onlara iyi alışkanlıkları gösterirken kendinizde iyi birer örnek oluşturmalısınız.Sadece söylemek yetmeyecektir. Kötü beslenme ve hareketsizlik. Çocuklarımız […]

    Devam

  • Çocuğunuzun Yaşamı Astımla Kısıtlanmasın

    21. Yüzyılın salgın hastalıklarından biri olan ve özellikle her 10 çocuktan birinde görülen alerjik astımın, aileleri olumsuz etkileyen hastalıklardan biri olduğunu belirten Alerji Uzmanı Prof. Dr. Yonca Tabak, “Astım, tekrarlayan bronş daralması ile seyreden bir hastalıktır. Daha çok çocuklarda görülen astım hastalığının %90 nedeni alerjidir”dedi. Günümüzde […]

    Devam

  • Bebek Odası Hazırlamanın Püf Noktaları

    Kuzeye Bakan Pencereli Bir Odada Büyüsün Mavi Ve Yeşil Sakinleştirir, Koyu Renk Bunaltır Zemini Tahta Değil Parke Ve Laminant Olsun Alerjiden Korumak İçin Odasına Halı Sermeyin Metal Uykusunu Kaçırır Mobilyası Tahtadan Olsun Hayatlarına yeni katılacak minik melekleri için tatlı bir telaşla hazırlıklara başlayan anne-baba adayları, […]

    Devam

  • Çocuklarda Ergenlik Dönemi Psikolojisi

    Çocukluk çağı ile yetişkinlik çağı arasındaki geçiş dönemi olan ve genel olarak 12-18 yaş aralığında deneyimlenen değişimler sürecine ergenlik denir. Fiziksel ve psikolojik değişimlerle birlikte kız ve erkek çocuklarda cinsel iç tepkiler uyanır ve bedenlerini keşfetme duygusu öne çıkar. Bu bağlamda aşk ve arkadaşlık ilişkileri […]

    Devam

  • Bebek Büyütürken Yapılan 20 Klasik Hata!

    Şekerli su sarılığa iyi gelir mi? Gerçekten sütünüz yetmiyor mu? Dondurma hasta eder mi? Sıfıra vurdurunca saçları gürleşir mi? Hayatımızın en değerli varlıklarını yetiştirirken yıllardır aynı hataların tuzağına düşüyoruz. Kilo iyidir deyip obeziteye zemin hazırlıyoruz, anne sütü dururken mama veriyoruz, gürleşsin diye saçlarını sıfıra vurduruyoruz. […]

    Devam

  • Kış Saati Uygulaması En Çok Çocukları Etkiliyor!

    Enerji tasarrufundan haberleri yok ama en çok onlar etkileniyor! Kış saati uygulaması en çok 3 yaş öncesi çocukları vuruyor! Türk Uyku Tıbbı Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Hikmet Yılmaz, kış saati uygulamasının insanların biyolojik saatini bozduğunu belirterek, bunun sonucunda, yorgunluk ve konsantrasyon bozukluğu yaşanabileceğine […]

    Devam

  • Çocuk Kitaplarında Nelere Dikkat Edilmeli

    Çocuk kitaplarının hayatı şekillendirdiğini belirten Zambak Yayınları Kültür Kitapları Yayın Yönetmeni Mehmet Azim, çocuk kitaplarını seçme kriterlerini açıkladı. Yayınların çocuğun hayatının şekillenmesindeki en önemli unsur olduğunu söyleyen Mehmet Azim, Çocuk kitapları çocuklar kadar narin olmalıdır. Ailelerin öğretmenleriyle birlikte çocuğun düşüncesini alarak kitap alması gerektiği konusunda […]

    Devam

TarzaBak