-
Çocuğum Okula Hazır mı?
-
İftar Sonrası Tatlı Mayhoş Pinkberry İle Serinleyin
-
Çocukların Dünyası F&F İle Renkleniyor
-
LC Waikiki’den Bayram Şıklığı
-
Victoria’s Secret 18 Temmuz’da Cevahir’de Açılıyor
-
Converse Yepyeni “Cons” Modelleriyle Sokak Modasına Yeni Bir Soluk Getiriyor
-
Dockers by Gerli İle Tüm Erkekler Yazın Keyfini Rahat Adımlarla Çıkarıyor!
-
Erkekler de Her Bedende Rahat
-
Adidas Originals Dünya Kupası Özel Koleksiyonu
-
Türkiye’den İlham Alan Oopscool Harvey Nichols’ta
-
Sıcak Havalarda Su Ve Tuz Kaybına Dikkat!
-
Plajlarda Aile Modası İçin “Debenhams”
-
protein
Sahurda Süt İçerek Tok Kalın
25 Haziran 2014Uzmanlar, sıcak yaz günlerine denk gelen Ramazan dönemini en sağlıklı şekilde geçirmek için sahurda süt içilmesini öneriyor. Protein değeri yüksek olan süt 5 saat boyunca tokluk hissi veriyor. Ramazan ayıyla birlikte sağlıklı beslenme konusuna dikkat çeken uzmanlar, oruç tutanların mutlaka sahura kalkmalarını öneriyor. Uzmanlar ayrıca, […]Vücutta Bahar Temizliği Zamanı…
01 Mart 2014Kış bitti kilolar ve toksinler kaldı. Şimdi vücutta bahar temizliğinin tam zamanı… Toksinler ve kilolar bahar öncesi süpürülmeli! Geç saatte yenilen yemekler, kışın metabolizmanın yavaşlamasına ek olarak hareketsizlik ve mevsim dönüşüne bağlı uykusuzluk çoktan kilolara döndü bile. Sabahları daha halsiz uyanıyoruz, canımız hiçbir şey yapmak […]Sporcu Çocuklara Beslenme Reçetesi
21 Eylül 2013Okul çağındaki sporcu çocuklarda, hem büyüme ve gelişmenin devamı, hem de sporla harcanan enerjinin yerine konabilmesi için doğru beslenme programı şart! Sporcu çocuklar, gün içinde tüm besin gruplarını almalı. Böylece; karbonhidratla erken yorulmazlar, proteinle enerji alırlar, demirle de performanslarını artırabilirler! Medical Park Bahçelievler Hastanesi Beslenme […]