Enerji Çorbası

corba-tarifi-01Malzemeleri

2 orta boy kabak

2 orta boy domates

1 orta boy kuru soğan

1 yemek kaşığı zeytinyağı

Yarım demet sapları ile taze maydanoz

Yarım demet taze nane

Yarım demet dereotu

 

Yapılışı

Domates, kuru soğan, kabak, maydanoz alabildiğince suda pişirilir. Sıcak karışım, yarım demet taze nane ile blender ya da rondodan geçirilir. Piştikten sonra 1 yemek kaşığı zeytinyağı eklenir.  Metobolizmanızı hızlandırmak için haftada 3 gün akşam yemeği yerine 1 kase yoğurt ile tüketin.